Hormoonyoga

Wat is hormoonyoga?

Bij hormoonyoga ligt de focus op de hormoonklieren die voor de hormonale balans van de vrouw heel belangrijk zijn. Denk hierbij aan de hypofyse, hypothalamus, epifyse, schildklier en bijschildklieren, bijnieren en eierstokken. Door de focus op deze hormonen te leggen, bevorder je de doorbloeding naar de hormoonklieren en kunnen de hormonen in balans komen waardoor je minder last van klachten hebt, je energieker voelt en lekkerder in je vel zit.

Bij welke klachten helpt het?

Veel vrouwen hebben last van hormonale klachten. PMS met stemmingswisselingen, het gevoel dat je broek ineens wel heel strak zit,  tranen met tuiten bij een YouTube filmpje over een kat en een hond die lief zijn voor elkaar. Overgangsklachten met opvliegers die je veel te vaak en op de meest ongewenste momenten klotsende oksels bezorgen, slapeloze nachten, stijve gewrichten en gewichtstoename. Of een kinderwens die niet vanzelf gaat (kijk hiervoor ook bij vruchtbaarheidsyoga), PCOS, endometriose, een burn-out. In iedere fase van je leven kun klachten ervaren als je hormonen uit balans zijn….

INVESTERING:
€100 voor 5 yogalessen (75 minuten per les).

Kijk bij de ‘tijden‘ wanneer de lessen worden gegeven en bij ‘aanmelden‘ voor beschikbare cursussen.

INDIVIDUELE LESSEN:
€60 per keer (60 min per les, ook via Skype mogelijk)
Vind je het prettiger om individueel begeleid te worden, dan kun je contact opnemen met mij.