IJsbad – Koudwatertraining
Wil jij het einde van het jaar bewust afsluiten en het nieuwe jaar krachtig en energiek beginnen?
Eind december organiseren wij een toffe koudwatertraining voor mannen en vrouwen.
Van 13:00 uur t/m 18:00 uur sluit jij het jaar bewust af en trotseer je de kou.
Deze middag staat in het teken van de 3 pilaren uit de Wim Hof methode.
Mindset, Ademhaling & Koudetherapie
Door middel van deze methode en het ijsbad ga je obstakels & oude patronen doorbreken en angsten & beperkende overtuigingen loslaten.
Je maakt een mindset change, waardoor je comfortabel wordt met het oncomfortabele; EXTREME KOU.
Aan het eind van de workshop ervaar je innerlijke rust en voel je je herboren.
Met krachtige vernieuwde energie en een opgefriste mindset start jij aan het nieuwe jaar!
Wil jij…
-
- Op een unieke manier het jaar afsluiten,
- Leren hoe je beter kunt omgaan met stressgevoelige situaties,
- Je ademhaling onder controle houden,
- Een opgewekt en goed humeur het nieuwe jaar instappen,
- En met nieuwe intenties/doelen het nieuwe jaar starten;
Dan is deze workshop echt iets voor JOU!
Kijk op onze site voor de planning van ons ‘Kick-off ijsbad workshop’.
Staat er nog niks gepland op dit moment?
Stuur ons dan een mail (info@flowing-in.nl) en kom op onze wachtlijst. We nemen dan contact met je op als we de nieuwe datum bekend is.